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Schwimm- und Fitnesskurse: Es gibt noch freie Plätze

Jetzt anmelden: Im Januar starten verschiedene Fitness- und Schwimmkurse in unseren Bädern.

Es gibt noch freie Plätze in verschiedenen Fitness- und Schwimmkursen, die im Januar in den Bädern der Stadtwerke Gütersloh starten.

Ab Dienstag, 9. Januar, beginnt um 20 Uhr in der „Welle“, Stadtring Sundern 10, der Kurs „Schwimm- und Techniktraining für Erwachsene“. In den insgesamt zehn Einheiten dreht sich alles um effektive Trainingsmethoden und hilfreiche Techniktipps.

Um das Erlernen des Brustschwimmens geht es in dem zehnstündigen „Grundkurs Schwimmen für Erwachsene“, der ab 10. Januar immer mittwochs um 20 Uhr im Nordbad, Kahlertstraße 70, stattfindet.

Ab 12. Januar findet immer freitags um 17 Uhr im Nordbad der Kurs „Yoga&Swim“ statt. In zehn Einheiten werden im Gymnastikraum Yoga-Übungen praktiziert. Nach Belieben können die Teilnehmer vor oder nach den Übungen im Hallenbad schwimmen.

Auch im Bereich „AquaFitness“ beginnen neue Kurse, in denen es noch freie Plätze gibt. Der Kurs „AquaMix“ etwa bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus verschiedenen Bereichen der AquaFitness. Ob AquaCycling, AquaJogging oder AquaFit: Keine Einheit ist wie die andere. Das Angebot startet ab 19. Januar und findet immer freitags um 18 Uhr in der „Welle“ statt.

Weitere Informationen und Anmeldung ab sofort unter www.welle-guetersloh.de/kurse